家に篭る生活は体力が低下する。今日は自転車で走ることにした。孫たちが帰ってしまって、その後、乗ることがなかったせいか、ペダルを回すと重い！なんという体力のなさか！その上、このところ、ペダルを回すたびに擦れる音がしている。で、自転車屋さんに寄った。

　擦れる音はすぐに解消、重かったのはタイヤの空気が減っていたという理由だった。確かに空気が入ると、さっきまでが嘘みたいに軽い！！

　その後、快適に走って、必要な買い物も済ませて、気分良く帰って来たのだが・・

　息子に年寄りが自転車に乗って転倒すると骨折が多い。今は新型コロナのせいで入院することが不可能に近いから、乗らない方が良いと説教された。

　ので、しばらく自転車を乗ることを控えることにしました。コロナが終息するまで・・？！

ということで散歩するしかないので足をいたわりながら、歩く！！

　今日は土曜日、大学入学共通テスト、一日目のせいだと思う。高校のグランドには誰もいなかった。コロナの緊急事態宣言もあるのだろう。

　歩くと痛みが起こるので、ゆっくりと。２㎞と少し。水鳥を見ながらの静かな時間だった。